Ten problem dotyczy niestety bardzo wielu z nas. Jak walczyć z mobbingiem w pracy? Niemal w każdej dużej firmie, która zatrudnia wiele osób, zdarzają się takie sytuacje. Nie każdy wie, jak sobie z tym radzić i zdarza się, że osoby które są nękane przez innych pracowników, popadają nawet w depresję!

Jak walczyć z mobbingiem w pracy?

Niektórzy zupełnie sobie nie radzą z emocjami w takich sytuacjach. Czują, że są gorsze od innych i może rzeczywiście zasługują na takie traktowanie. To błędne myślenie, które doprowadzić może do tego, że pracownik zwolni się ze stanowiska i odejdzie z firmy. Ale nie jest to najlepsze rozwiązanie.

W takim razie, jak walczyć z mobbingiem w pracy i nie stać się ofiarą „żądnych krwi” współpracowników? Zdecydowanie i pewność siebie to w takich sytuacjach najbardziej odpowiednie zachowanie. Jeśli osoba, która stała się ofiarą mobbingu, podda się i ulegnie, prawdopodobnie nadal będzie źle traktowana, a być może nawet gorzej niż dotychczas.

O tym, jak walczyć z mobbingiem w pracy, nie mówi się zbyt wiele. To zjawisko nie jest jeszcze w Polsce dobrze znane. Mobbing zdarza się bardzo często, ale zazwyczaj jest społecznie akceptowany i nikt nie robi wokół takich zdarzeń szumu. Osoby, które padają ofiarą mobbingu, uważa się za słabe psychicznie lub nawet dziwne, dlatego często nikt nie przejmuje się zbytnio ich uczuciami. Takie osoby nie wiedzą, jak walczyć z mobbingiem w pracy.

Bardzo często pojawia się sytuacja, kiedy ofiarami są osoby będące na najniższych stanowiskach w firmie, a znęcają się nad nimi kierownicy działów, prezesi i inne ważne jednostki, którym wydaje się, że mają większe prawa i przywileje. Pozwalają sobie na zachowania, które nie powinny mieć miejsca i nie powinny być akceptowane przez pozostałych pracowników.

Jak walczyć z mobbingiem w pracy, kiedy większość osób zdaje się nie zauważać żadnego problemu? Rzeczywiście, bardzo często ma miejsce sytuacja, kiedy wszyscy pracownicy wydają się być ślepi, mimo że doskonale widzą, że ich kolega lub koleżanka jest gorzej traktowana przez przełożonych. To bardzo typowa sytuacja. Nie na nic dziwnego w tym, że pracownik wyższego szczebla, bądź nawet właściciel firmy, czuje się bezkarne i pozwala sobie na złe traktowanie innych ludzi.

W takich sytuacjach pracownik nie wie, jak walczyć z mobbingiem w pracy. Czuje się bezradny i jest zastraszony. Obawia się, że może stracić swoje stanowisko, dlatego pozwala przełożonym na złe traktowanie, mimo że czuję się z tym bardzo źle.
Trudno jest zdecydować, jak walczyć z mobbingiem w pracy w dużej firmie. Najgorsza jest sytuacja, kiedy nękanie dotyczy tylko jednego pracownika, a wszyscy wokół akceptują tą sytuację.

Ta ja osoba może czuć się wykluczona z grupy i nie wie, gdzie może szukać pomocy. Wówczas może się zdarzyć, że zacznie mieć problemy z samoakceptacją, a nawet może popaść w depresję! W skrajnych przypadkach, kiedy nic nie wskazuje na to, że sytuacja ta ulegnie zmianie, jedynym rozwiązaniem może być zmiana pracy na inną.

Jak walczyć z mobbingiem w pracy?

Najgorsze co można zrobić, to milczeć i poddać się złemu traktowaniu. Taka osoba sama sobie robi krzywdę, gdyż udowadnia, że można ją źle traktować. Znacznie lepiej jest zwrócić uwagę i powiedzieć głośno, że nie zgadzamy się na takie traktowanie i nie zasługujemy na nie. Warto porozmawiać z przełożonym na ten temat. Być może sam nie zdaje sobie sprawy z tego, jak przykra może być ta sytuacja dla pracownika.

Czasami trudno jest zdecydować, jak walczyć z mobbingiem w pracy. Zdarza się, że dotyczy on wszystkich pracowników w firmie. Przełożony traktuje ich niewłaściwie, a nawet zastrasza. Takie zachowanie nie prowadzi do niczego dobrego i może nawet sprawić, że pracownicy zaczynają się buntować przeciwko swoim przełożonym.

Istnieje kilka sposobów na to, jak walczyć z mobbingiem w pracy. Najlepiej, jeśli pracownicy zbiorą się razem i porozmawiają z przełożonym na temat złego traktowania. Spokojna rozmowa jest w tym przypadku najlepszym rozwiązaniem i dzięki niej relacje między szefem a pracownikami mogą się znacznie poprawić. Niestety, nie zawsze takie rozmowy są efektywne i wtedy trzeba szukać innych sposobów na to jak walczyć z mobbingiem w pracy. Najgorzej jest poddać się złemu traktowaniu.

Przełożony może się szybko przyzwyczaić do tego, że pracownicy pozwalają sobie na nękanie i zastraszanie, przez co takie sytuacje mogą się zdarzać częściej. Warto więc wiedzieć jak walczyć z mobbingiem w pracy i próbować różnych sposobów na to, aby sytuacja w firmie uległa zmianie.

Zawód pilota jest bardzo fascynujący. Wyróżnia go też to, że łączy przyjemne z pożytecznym. No bo jak inaczej określić te fascynujące podróże. Samo sterowanie samolotem pasażerskim, z pewnością dostarcza niezłej adrenaliny. Dodatkowo pasażerowie zaufali Ci na tyle, żeby powierzyć Ci własne życie.

To jest wielka nagroda, ale i odpowiedzialność. Na co dzień musisz być bardzo spostrzegawczy, bo wiadomo, że pogoda w przestworzach potrafi ulec zmianie, niemal z minuty na minutę. Kolejne niebezpieczeństwo to możliwość zderzenia z innym samolotem bądź śmigłowcem.

Jako spec od latania musiałeś spędzić wiele godzin w specjalnym symulatorze, bo to poprawia koordynację ruchową i wyczula wzrok. Lecąc wysoko nad chmurami, musisz uważać, by słońce Cię nie oślepiło. W związku z tym masz specjalne okulary, których zadanie polega na zaciemnianiu obrazu. Dzięki temu słońce nie jest takie ostre, a i promienie Cię nie oślepiają. W powietrzu jesteś niczym komandos, bo musisz szybko podejmować decyzję, gdy maszyna wpada w turbulencję lub ma jakiś kłopot.

W swoim życiu przeleciałeś mnóstwo kilometrów. Te wszystkie dziesiątki kilometrów uczyniły z Ciebie prawdziwego rutyniarza. Potrafisz w ułamku sekundy ocenić, czy dane zawirowania pogodowe to tylko chwilowe trudności, czy trzeba będzie zawrócić z obranego wcześniej kursu. Doświadczenie podpowiada Ci również, czy wystarczy paliwa lub kiedy poprosić wieżę o pomoc.

W Twojej pracy przyjemne jest to, że widziałeś niemal cały świat. Największe wrażenie zrobiły na Tobie Chiny. Ta egzotyka, połączona z cudownymi miejscami i zabytkami potrafi zawrócić w głowie. W pracy pilota przyjemne jest też to, że codziennie poznaje setki ludzi i to najczęściej z innych państw i kultur. Co prawda czasu na postoje i rozmowę z nimi nie ma zbyt wiele, lecz czasem nadarza się ku temu doskonała okazja.
Gromadzenie pamiątek ze świata to też niezłe hobby. W swojej kolekcji masz między innymi figurkę faraona z Egiptu, makietę piramid, czy miniaturowy posąg Buddy. Oczywiście są to breloczki, które można przypiąć na przykład do kluczy. Lubisz też zbierać kapsle po różnych napojach. Pochodzą one z różnych stron kuli ziemskiej.

Nie należy też zapominać, że Twoja praca to przede wszystkim obcowanie z ludźmi. Na pokładzie samolotu zdarzają się różne rzeczy. I tak jak w życiu są one dobre i złe. Sam byłeś świadkiem porodu, który odbył się w samolocie. Co prawda Ty nie musiałeś odbierać dziecka, lecz widziałeś rodzącą kobietę, a potem zobaczyłeś maleńkie dziecko. Całą akcją porodową nadzorował lekarz, który był jednym z pasażerów. Pomagały mu oczywiście stewardesy obecne na pokładzie. One próbowały uspokoić kobietę i przyniosły nożyczki i czyste ręczniki.

Nożyczki przydały się do odcięcia pępowiny, natomiast ręczniki pomogły zatamować krwawienie. Gdy samolot wylądował matka i dziecko trafiły do szpitala. Ten fartowny malec otrzymał też prawo darmowych przelotów Twoimi liniami lotniczymi. On na pewno pokocha latanie, bo nie będzie musiał płacić za bilety lotnicze do końca swojego życia. Jeśli chodzi o te mniej przyjemne zdarzenia, to widziałeś niestety śmierć pasażera. Mężczyzna ten dostał zawału, gdy byliście w połowie lotu i niestety nie udało się go uratować. Po wylądowaniu został przetransportowany do kostnicy.

Pomimo że kochasz swoją pracę, coraz częściej myślisz o emeryturze. Po pierwsze wzrok już nie ten, słuch też powoli szwankuje. Od dawna jesteś jedynie drugim pilotem i sam nie nawigujesz. Pomagasz swoim doświadczeniem i wiedzą młodym adeptom. Myśl o odpoczynku to chyba naturalna rzecz w Twoim wieku. Zresztą, o czym można myśleć -mając 45 lat pracy kiedy emerytura. Większość Twoich kolegów już dawno zrezygnowała z latania. Ty jednak nie chciałeś tego zrobić, bo bardzo kochasz przestworza. Jednak młodzi coraz bardziej napierają, a Ty czujesz, że powinieneś ustąpić im miejsca.

Poza tym Twoja żona od dawna nalega, żebyś zamienił samolot na wędkę. Woli, gdy poruszasz się po lądzie, a nie bujasz gdzieś w obłokach. Poza tym coraz bardziej męczy Cię długie siedzenie i przebywanie poza domem. Łapiesz się na tym, że od fotela samolotu wolisz ten bujany. Niestety sam widzisz, że nadszedł czas na zasłużony odpoczynek. Masz tylko nadzieję, że za tak długi staż otrzymasz jakąś porządną odprawę. W końcu napracowałeś się jak mało kto. A i masz już pewien pomysł, co robić na emeryturze. Marzysz o małej działce- poza miastem, na której mógłbyś spędzać z żoną letnie popołudnia. Do jej zakupu potrzebne są oczywiście spore pieniądze. Liczysz, że odprawa, jaką dostaniesz, pokryje w całości jej koszt.

Nikt z nas, nie wiąże się z jedną firmą na zawsze. Szczególnie istotne jest to na samym początku naszej kariery zawodowej. Kiedy szukamy pracy zaraz po ukończeniu szkoły, musimy przede wszystkim postawić sobie za cel zdobycie odpowiedniego doświadczenia. Stąd też, szczególnie młodzi ludzie, bardzo często zmieniają pracę. Część z nich, otrzymuje wypowiedzenie od pracodawcy – z takich czy innych przyczyn.

Natomiast jest także i taka grupa młodych (i nie tylko) osób, które z takich czy innych względów, decydują się na złożenie wypowiedzenia z pracy. Jeśli zatem chodzi o wypowiedzenie umowy o pracę kiedy złożyć je trzeba, nie ma na to pytanie jednoznacznej odpowiedzi. Przyczyn, dla których możemy się zdecydować na wypowiedzenie umowy o pracę może być bardzo dużo. Sprawdźmy, które z nich są najczęstsze.

Niezadowolenie z pensji

Jedną z najczęstszych przyczyn, dla których decydujemy się na złożenie wypowiedzenia z pracy, jest nasze niezadowolenie z wynagrodzenia, jakie otrzymujemy. O ile na samym początku naszej kariery zawodowej, nie oczekujemy wysokich wynagrodzeń, o tyle kiedy zdobywamy coraz więcej doświadczenia zawodowego oraz umiejętności, nasze oczekiwania względem otrzymywanej pensji zaczynają rosnąć.

Niestety, nie każdy pracodawca to rozumie. Wielu z nich, nawet, jeśli ich pracownicy rzeczywiście są specjalistami w danej dziedzinie, nie awansuje ich, a o podniesieniu wysokości pensji to już w ogóle nie ma mowy. Tym samym, brak zadowolenia z wykonywanej pracy pod względem finansowym, jest jedną z najczęstszych przyczyn, jeśli chodzi o składanie wypowiedzenia z pracy. Nie jest to jednakże przyczyna jedyna.

Zła atmosfera pracy

Może się też zdarzyć i tak, że pensja, którą otrzymujemy, będzie dla nas satysfakcjonująca, a mimo wszystko i tak zdecydujemy się na złożenie wypowiedzenia z pracy. Przyczyną takiego stanu rzeczy, może być m.in to, że nie będziemy zadowoleni z atmosfery, która w naszym zakładzie pracy panuje. To, na co w pierwszej kolejności musimy zwrócić uwagę to fakt, że nikt z nas nie chce przychodzić do pracy „za karę”.

Oczywiście, nikt nie każe nam kochać swojego zakładu pracy, nie musi być on dla nas przysłowiowym „drugim domem”. Jeśli jednak czujemy się w naszym zakładzie pracy źle, w żaden sposób nie jesteśmy w stanie się dogadać z naszymi współpracownikami czy też szefem, jest to dla nas pierwszy sygnał do tego, aby bardzo poważnie zastanowić się nad zmianą naszej pracy. Konfliktów w pracy nie jesteśmy w stanie w żaden sposób uniknąć. O ile jednak w większym stopniu nie wpływają one na nasze samopoczucie i jesteśmy w stanie je dość szybko rozwiązać, nie ma problemu.

W momencie jednak, kiedy mowa o konfliktach, które potrafią się za nami ciągnąć i ciągnąć, sprawa nie wygląda już tak różowo. Konflikty w pracy, które w żaden sposób nie dają się rozwiązać i cały czas powracają, to kolejna przyczyna, dla której możemy zdecydować się na złożenie wypowiedzenia z pracy.

Lepsza, bardziej intratna oferta pracy

Inną przyczyną, dla której możemy zacząć rozważać złożenie wypowiedzenia z pracy, jest otrzymanie lepszej, bardziej intratnej dla nas propozycji. Tak się czasem zdarza, szczególnie, jeśli jesteśmy dość aktywni w social mediach. Działy HR, zanim zdecydują się na znalezienie nowego pracownika, bardzo często sprawdzają jego różne profile w social mediach – także i tych związanych bezpośrednio z naszą karierą zawodową. Jeśli zatem dojdzie do takiej sytuacji, w której otrzymamy intratną propozycję pracy, wówczas możemy się zacząć zastanawiać, czy faktycznie dobrym pomysłem nie będzie złożenie przez nas wypowiedzenia z pracy.

O czym musimy pamiętać, kiedy składamy wypowiedzenie z pracy?

Kiedy jednak nosimy się z zamiarem złożenia wypowiedzenia z pracy, musimy pamiętać o kilku, bardzo ważnych kwestiach, które są z tym związane. Przede wszystkim, sprawdźmy, jaki dokładnie jest nasz okres wypowiedzenia umowy o pracę. Oczywiście możemy złożyć wypowiedzenie z pracy bez zachowania okresu wypowiedzenia. Pytanie jednak, czy nasz pracodawca się na to zgodzi. Bezpieczniej jest zatem zadbać o to, aby okres wypowiedzenia umowy o pracę, został zachowany.

To, co też jest bardzo ważne, jeśli chodzi o złożenie wypowiedzenia z pracy, to także kwestia dotycząca samego sformułowania pisma. Musi ono zawierać powód, dla którego decydujemy się na zmianę pracy. Nie bez znaczenia będzie też sam sposób dostarczenia wypowiedzenia umowy o pracę. Zdecydowanie najlepszym rozwiązaniem jest złożenie takiego wypowiedzenia osobiście, choć możemy je także przesłać do pracodawcy.